[Editura Litera] Secretele unui nou concept despre fericire: IKIGAI
Mica Enciclopedie Ikigai, Metoda japoneză de descoperire a scopului în viață, de Ken Mogi, este disponibilă acum la Editura Litera!
După Hygge și Lykke, cunoscutele rețețe daneze ale fericirii, e momentul să descoperim metoda Ikigai – secretul japonez pentru o viață lungă și fericită, așa cum ne propune Ken Mogi, neurolog, scriitor și om de televiziune din Tokyo.
Japonezii vorbesc despre Ikigai ca despre “un motiv de a te trezi dimineața”. Este un motiv pentru păstrarea entuziasmului de a trăi, fie că ești om de serviciu în faimosul tren de viteză Shinkansen, proaspătă mamă sau chef la un restaurant specializat în sushi, cu stele Michelin.
Dar cum îți găsești propriul ikigai? Cum contribuie ikigai la fericire? Autorul cărții, Ken Mogi, ne oferă o analiză fascinantă a acestui mod de viață, încorporând cercetarea științifică și experiența directă, și o narațiune plină de culoare despre cultura și istoria japoneză.
#gasestetipropriulikigai
Ken Mogi a publicat peste 30 de lucrări despre știința cognitivă și neuroștiință și mai mult de 100 de cărți acoperind subiecte de popularizare a științei, eseuri, critică și self-help. Volumele lui s-au vândut în peste 1 milion de exemplare.
Cartea este disponibilă la Editura Litera și în librăriile din toată țara.
Pentru a completa starea de bine vă recomandăm și cărțile lui Meik Wiking, Mica Enciclopedie Hygge și Mica Enciclopedie Lykke.
Bufnița care se temea de întuneric · Jill Tomlinson
Întotdeauna mi-a fost frică de întuneric. Teama s-a amplificat după ce am văzut Poltergeist III pe la 5-6 ani (e o poveste lungă, dar de atunci am început să mă feresc de oglinzi), iar faptul că mă uitam la trei dimineaţa la Scooby Doo, la desenele clasice, care erau mult mai înfricoşătoare în comparaţie cu ceea ce e acum la televizor, nu m-a ajutat să devin un copil curajos şi îndrăzneţ, care put...[Read More]
Fight Club · Chuck Palahniuk
Cu toții avem o parte întunecată. Ne strângem gândurile întunecate și le separăm de cele care ne reprezintă cu adevărat am vrea să fie reprezentative pentru noi. Învățăm să trăim cu o parte malefică, care nu iese la suprafață (prea des). Confecționăm noi personalități pentru diferite scopuri, obiecte de studiu sau relații interpersonale, le combinăm și le descopunem, le eliminăm și umplem alveolel...[Read More]
Umanii · Matt Haig – „Mereu-ul este compus din acum-uri.”
„Mereu-ul este compus din acum-uri.” O carte care te face să râzi și să plângi, în același timp, este atât un dar, cât și un blestem. Te lași distras de glume, de situațiile amuzante, presărate cu replici acide sau cu numeroase aluzii sexuale, până când protagonistul se întoarce împotriva ta și te întâmpină cu o palmă „usturătoare”. Atunci, râsul devine o povară, iar acțiunile sale nu mai au darul...[Read More]
Privilegiații · Jonathan Dee – „Uneori, simţea că ignoranţa lui era nemărginită.”
„Uneori, simţea că ignoranţa lui era nemărginită.” Ambiţia poate să fie toxică, cu atât mai mult dacă majoritatea dorinţelor noastre au rădăcini materialiste. Vrem să fim bogaţi, (veşnic) tineri şi frumoşi, să nu cunoaştem gustul eşecului şi să fugim de griji, boli şi de probleme, să atingem iluzia nemuririi, doar pentru a amâna reîntoarcerea la realitate, unde visele sunt greu de îndeplinit, iar ...[Read More]